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Consejos para Aliviar el Mal Aliento : Bicarbonato De Sodio Cura Natural Mal Aliento

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Es importante tener en cuenta que si una persona sufre de halitosis (mal aliento) es necesario que vaya al odontólogo de manera que determine si se trata de un síntoma de un problema dental o si requiere ir al médico pues puede originarse por infecciones respiratorias, enfermedades renales, estomacales, hepáticas, diabetes… entre otras.
Ahora bien, hay algunas medidas que se pueden tomar para aliviar el problema y mejorar la autoestima, pues la verdad es que muchas veces las personas son evitadas a causa de su mal aliento… ¡y lo peor es que puede no saberlo pues nuestro sentido del olfato se “adapta” y no percibe nuestro propio mal aliento!!
Desde luego que todo comienza por una meticulosa higiene bucal, después de las comidas y, especialmente antes de ir a dormir. Esta higiene contempla el limpiado de la lengua y del interior de las mejillas así como el uso imprescindible de hilo dental.
Infusiones (té) de hierbas.
Son muy efectivas las infusiones de menta y de yerbabuena, dos plantas aromáticas que a veces se confunden porque se parecen pero… ¡no son iguales! Ambas tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y desodorantes.
Debe preparar el té usando una buena cantidad de hierba. Luego se deja reposar para que mejore su concentración. Puede incluso prepararse con anticipación y guardarse en la nevera. Se toma esta infusión al levantarse, después de las comidas y antes de ir a la cama.

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